《何必糾結過去多情的打擾》的詞曲都是由林夕填詞、伍仲衡作曲，是一首很好聽的歌曲。以下是部分歌詞：
忘記了 曾經的承諾
忘記了 曾經的痛楚
忘記了 曾經的苦楚
忘記了 曾經的纏綿
你曾經的溫柔 變成了氣流
你曾經的守候 變成了沙丘
你曾記住的多情打擾
如水如夢的韶華盡消
你有如漂流的星宿
來去於無常的天涯海角
如今此刻又給哪一個找到
如煙如霧的笑語醇厚
如今你的痴心誰也不接受
枉費一夜風情的熱吻 情歌又如何
情歌永遠解不了 多情的包袱
請你請你忘掉多情的打擾
永遠愛多於情多 不需要太深愛我
忘記了 曾經的相守
忘記了 曾經的手扣
你曾記住的多情打擾
如水如夢的韶華盡消
你有如漂流的星宿
來去於無常的天涯海角
如今此刻又給哪一個找到
如煙如霧的笑語醇厚
如今你的痴心誰也不接受
枉費一夜風情的熱吻 情歌又如何
情歌永遠解不了 多情的包袱
請你請你忘掉多情的打擾 情歌永遠不夠用，情人永遠太多，將錯就錯。你不需太深愛我，忘記曾經的愛慕。