《變》的詞曲都是由鄧紫棋本人創作的，以下是《變》的詞曲內容：
歌詞：
(第一段)
我變了 又好像沒變
我笑著 卻忽然哭著
我總是 說我還年輕
卻忘了 眼角的皺紋
(副歌)
我變了 變了 變了
看著鏡中陌生的我
我開始懷疑是我 還是生活讓我們變了
(第二段)
我學著 學著學著
學著不愛思考
我開始 聽從了心跳聲
在心中 偷偷地寫了句號
(副歌)
我變了 變了 變了
看著鏡中陌生的我
我開始懷疑是我 還是選擇讓我們變了
我們 一起變了
(間奏)
是不是長大注定充滿了從容
是不是失去過就再也不會心痛
是不是該放下的就該一點也不留
是不是現在的我已經不屬於我
(副歌)
我變了 變了 變了
看著鏡中陌生的我
我開始懷疑是我 還是生活讓我們變了
我們 一起變了
我變了 我現在 我已經不再是我
不再是不定 不再隨波逐流
不再是寂寞 我現在的我已經是全新的我
我現在的我 是全新的我 全新的我 全新的我 新的我 我變了。
希望以上回答對您有所幫助。