《一個女人要的其實不多》的詞曲是由姚若龍、曹格合作完成，這首歌將人生感悟融入其中，充分表達出女性內心深處的情感世界。歌詞主要描述了女性對感情的理解，揭示了女性的情感需求並非外界想像的簡單。
歌曲開始時，弦樂輕輕的鋪陳，輕輕訴說著一個女人要的其實不多，就是那份理解和陪伴。女性需要的並不多，一個能讓她依靠的肩膀，一份無論多難都願意和她一起扛起的生活，一個能聽她說話的人，一個懂得她委屈和憂傷的人，一個能讓她有安全感的男人。這首歌的旋律優美動人，將女性的柔情展現無遺。
因此，可以得出《一個女人要的其實不多》是一首深入人心的女性情感歌曲。