《一定要去拉薩》的詞曲都是由王錚創作，其歌詞如下：
一定要去拉薩，
看那藍的天白雲下，
走在那古老的街，
感受那神秘的神話。
聽那風吹過山崖，
看那雄鷹在翱翔，
感受那自由的夢想。
這首歌的旋律非常美妙，讓人聽了不由自主地想起拉薩的風景和人文，讓人感到非常嚮往。因此，如果有一個機會去拉薩，一定要去感受一下這首歌所描述的場景，才能真正體驗到它的魅力。