今天只做一件事
今天的任務來了，但是要做的事情太多
我們會感到壓力和緊張，感覺時間不夠用
但是不要焦慮，不要緊張，不要著急
我們可以把事情分成小塊，一步步完成
今天的任務就是一件事，那就做這件事吧
把它做好，把它完成，不要分心
我們會發現，當我們專注於一件事時
我們能夠更加高效地完成任務，也能夠更好地享受生活
所以今天只做一件事，把它做好
不要分散注意力，不要拖延時間
把精力集中在這個任務上，把它完成
這樣我們就可以更好地掌控自己的時間和生活
所以，今天只做一件事，把它做好
不要讓其他事情干擾我們，不要讓焦慮和緊張影響我們
相信自己，相信自己的能力
我們一定能夠完成這個任務，也一定能夠享受生活