《兒歌在森林和原野》的歌詞如下：
我在森林裡，
跑來又跑去，
森林真美麗，
小鳥唱著歌兒。
我在原野上，
原野真寬廣，
小羊兒咩咩叫。
我跑呀跑呀，
快樂又逍遙，
兒歌在森林和原野，
唱出我心中的歡笑。