《蝸牛》是周杰倫作曲、方文山填詞，周杰倫演唱的一首歌曲。以下是其歌詞：
該不該
沉默還是
離開
你是我
無法逾越的牆
如果
愛
真的走到了盡頭
無力挽留
別再問為什麼
過了這一分鐘
眼淚就能止住
如果你要走我會無條件讓你自由
請你別忘了我的笑容和僵持的溫柔
背著重重的殼一步一步往上爬
小小的天有大大的夢想
重重的殼是我的護甲
再也不怕受傷
阿底提厚重溫暖的家
我是一隻蝸牛 背著家到處去呀去天涯
雖然路途很長 但仍繼續前往 因為有愛陪伴著我身旁
雖然路途漫長 但我的堅強是無盡寶藏 是無限可能
重重的殼是我的護甲再也不怕受傷我還能忍受這樣的愛究竟是方向還是滅亡那曾孤單的憂傷往內心裡躺所有的淚水早已化作努力的信仰多難過也只能扛就算只能慢動作到愛的盡頭也會是最美的瘋狂該不該沉默還是離開我 是你無法逾越的牆如果說愛真的走到盡頭 我無力挽留就別問為什麼 這一分鐘眼淚就能停止了就算你離開我會無條件讓你自由請你別忘了我的笑容和僵持的溫柔背著重重的殼一步一步往上爬小小的天有大大的夢想重重的殼是我的護甲再也不怕受傷 我有我的家在遙遠的地方 我在遙遠的地方 是愛讓我堅強 有你的地方就是我停靠的地方我有我的家 我要回家我是一隻蝸牛 背著家到處去呀去天涯雖然路途漫長但我的堅強 是無盡寶藏 是無限可能我要一步一步往上爬總有一天我有屬於我的天重重的殼是我的護甲再也不怕受傷就算有一天我被你刺痛我知道至少還有你給的希望你知道我要去哪裡因為有你 我就像擁有整個天空我不怕痛我不怕輸我不怕苦 因為有你保護我我是一隻蝸牛背著家到處去呀去天涯雖然路途漫長但我的堅強是無盡寶藏是無限可能你有屬於我的天空我不怕痛我不怕輸我不怕苦因為有你保護我你有屬於我的天空你是我的天空 我的天空因為有你才會遼闊 背著重重的殼一步一步往上爬 我是一隻蝸牛 我要回家 我要回家 我是一隻蝸牛 我愛我家