《姊妹站起來》的詞曲都是由李宗盛所作，以下是這首歌的歌詞：
姐妹站起來 走出黑暗 走出悲傷
別怕失敗 沒人能取代 你自已
路是自己 腳步輕快 創造未來
不管多難熬 我的姐妹站起來
不靠誰 天生我才
不怕誰 愛誰不回來
不後退 向前推
一路沖往前
姐妹站起來 放下悲哀 放下憂傷
不要怕 沒人能左右 你自已
人生自己 掌握自己 活出自信
不管多難熬 我的姐妹站起來
姐妹站起來 擁抱現在 擁抱未來
姐妹站起來 迎接精彩
不靠誰 天生我才
不怕誰 愛誰不回來
不後退 向前推
一路沖往前
我的姐妹站起來
不管多難熬 我的姐妹站起來
姐妹站起來 走出黑暗 走出悲傷
別怕失敗 沒人能取代 你自已
路是自己 腳步輕快 創造未來
不管多難熬 我的姐妹站起來
姐妹站起來 放下悲哀 放下憂傷
姐妹站起來 不靠誰 天生我才
姐妹站起來 不後退 向前推
一路沖往前