《安靜》的詞曲都是由周杰倫創作，其歌詞內容如下：
第一小節：
這一些年輕人 總是不安靜
總需要一些 刺激與挑戰
他們總是不安靜 總需要一些刺激
他們總是不安靜 總需要挑戰自己
第二小節：
每一次衝撞失控的結果 並不是一個很完美 答案
只是一些荒唐失控的笑聲 一個漫無目的 狂奔的年輕人
他也不願去承認 一無所有 不斷狂亂敲打自己的雙手和心
他的怒吼回聲 一遍又一遍 不停地不停在 安靜
主歌：
每一段動人的故事 都需要一些 停頓與沉默
一種沈默的安靜 才是最美的情歌
總有一些事 一些人 一些物 一些地方 讓我們學習沈默安靜
總有一些事 一些人 一些物 一些地方 讓我們開始學習沈默安靜
副歌：
安靜的夜空 讓我沈思 讓我沈醉 讓我沈默安靜
安靜的夜空 讓我沈默安靜 讓我沈醉 讓我沈思 讓我狂亂不安的心 安靜
總有一些事 一些人 一些物 一些地方 讓我們學習沈默安靜。
這首歌詞主要是在描述年輕人在追求刺激和挑戰過程中，面對失控和無助時，需要學習沈默和安靜，讓自己的心沉醉和思考，尋找答案和解脫。它告訴我們，生活中需要適當的停頓和沉默，才能更好地理解自己和他人，找到真正的幸福。