《年少有為》的歌詞含義是：歌曲中的主人翁通過回憶自己的過去，感嘆時間流逝、青春短暫，最後發現只有努力奮鬥才能改變命運，正所謂“年少有為”，歌詞中流露出主人翁對過去的懷念和對未來的渴望，同時激勵著聽眾要珍惜時間努力奮鬥。