《忍不住》的詞曲由任賢齊本人創作，其歌詞如下：
看著你離開的背影 我心裡亂麻千絲萬縷
想起過去一起的幸福 淚水模糊了我的眼睛
我不想去追問 也不想再去想 是對是錯 我不在乎
我只是不想讓你看到我脆弱的一面 這樣的無助
愛著你 我忍不住 忍不住 不讓你走 留著我
我想哭 我忍不住 忍不住 想著你 我要你知道
我有多么地愛你 就連等待都變得浪漫
我不想去追問 也不想再去想 是對是錯 我不在乎
我只是不想讓你看到我脆弱的一面 這樣的無助
愛著你 我忍不住 忍不住 不讓你走 留著我
我想哭 我忍不住 忍不住 想著你 我愛你 我愛你
我愛你 我愛你 我愛你 我愛你 我愛你 我愛你
當愛已成往事 你還在我心裡徘徊 讓我忍不住想起你
愛著你 我忍不住 忍不住 不讓你走 留著我
我想哭 我忍不住 忍不住 想著你 我愛你 我愛你
以上就是《忍不住》的完整歌詞，希望能夠幫助到您。