《忘記》的詞曲創作人並未透露，但有網友認為詞曲創作人可能是方文山。該歌曲的歌詞表達了對過去的回憶和遺憾，同時也表達了對未來的希望和追求。其中一句歌詞是“忘記曾經的悲喜，忘記所有的憂愁，現在的我只想把握現在，向前走”。
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