《你敢不敢》的詞曲都是由田馥甄本人創作的一首熱情奔放的曲風，歌詞也是她本人親自填詞。歌詞中有一句“你敢不敢”反復出現，也體現了歌曲的節奏和氣氛。
歌詞的大致內容包括：
1. 不要害怕跌倒，不要害怕嘲笑，你敢不敢走出自己的路。
2. 不要害怕失去，不要害怕寂寞，你敢不敢把握自己的幸福。
3. 不要害怕愛情不完美，你敢不敢為愛付出一切。
這是一首鼓勵人們勇敢面對自己、追求幸福的歌曲。
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