《愛的抱抱》的歌詞和音樂如下：
歌詞：
嘿 為什麼不要 快點來抱一抱
心情就會好到不得了
嘿 為什麼不說 快點來跳一跳
動動筋骨你會知道
我有一雙強大的手
推翻寂寞 不要問我理由
只要給我一點時間
我就會讓你感覺心動
愛的抱抱 轉身就抱
不要小氣的樣子真可笑
愛的抱抱 來吧 來吧
人生就是要這樣笑哈哈
音樂：
(第一段)
嘿為什麼不要 快點來抱一抱
心情就會好到不得了
(副歌)
愛的抱抱 愛的抱抱 來吧 來吧
(第二段)
嘿為什麼不說 快點來跳一跳
動動筋骨你會知道
(副歌)
愛的抱抱 愛的抱抱 你來吧 來吧
(第三段)
我們有著同一個靈魂 不同種族的年輕人 一起走吧! 不再停留! (副歌)
喔喔喔喔～喔～我們的愛!
後面的歌詞和音樂基本都和這兩段類似，只是不斷重複相同的部分，以不同的方式展現。