《我不是》的詞曲都是由陳奕迅演唱。
詞的部分有：
* 我不是 勇敢的小熊 卻裝出 勇氣的樣子
* 我不是 無知的遊行 卻想要 知識的東西
* 我不是 無辜的羔羊 卻裝出 溫柔的樣子
* 我不是 隨風的沙粒 卻將自己 埋葬在黑暗裏
曲的部分則是由陳奕迅獨自完成。
歌曲中陳奕迅以其深情的嗓音，唱出了眾多人的心聲，聽來既感傷又動人。