《我知道你很難過》這首歌的歌詞意思是：雖然對方很難過，但是也知道對方難過，自己卻無法給予安慰，因為對方是自己最親密的人，無法離開對方，只能默默陪伴對方。歌詞表達了對方的難過就是自己的難過，對方的傷痛就是自己的傷痛。希望通過這首歌能讓對方感受到自己的陪伴。
以上解釋僅供參考，具體的歌詞含義可能會因個體差異而有所不同。