《累格》的詞曲都是由戴愛玲親自操刀完成，而MV邀請到了日本當紅的MV導演小林良規來執鏡。
在MV中，戴愛玲化身為勇敢面對愛情、生活所有磨難的鬥士，MV中充斥著愛玲的獨角戲，將一個女人在愛情中的苦澀、勇敢、無奈、期待、掙扎、渴望表達的內心世界完全呈現。
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