《打倒三明治》的詞曲是由中國香港樂隊“農夫”的鼓手Yoyo創作，歌詞內容主要是對於快食生活的諷刺，對於一些人的盲目追求速食食品的行為表示反感。以下是該歌的部分歌詞：
每一天 在公眾號眾中讀到新的食譜
每天也做過 做三文治太無聊
冇藝術冇靈感的日常做飯餐
得到反效果
全因學了那速食的招牌
過期三文治亦會化身變怪獸
變身變身 打倒打倒 唔要扮吃神化
要健康 唔係夢 想係生活規律化
早餐要吃得健康 不過點樣叫醒
日日食咁多油 分開咗眼都未醒
反效果 唔係唔係唔係唔係唔係唔要
冇精神 冇靈感 冇新意
全因學了那速食的招牌
變身變身 打倒打倒 唔要扮吃神化
要健康 唔係夢 想係生活規律化
一啲都唔想再食豬扒豬扒
一啲都唔想再食煙肉煙肉
一啲都唔想再食到啲煙味三文治
一啲都唔想再食到啲煙味麵包
變身變身 打倒打倒 唔要扮吃神化
要健康 唔係夢 想係生活規律化
整啲健康飲品 同我地去日日唱K啦！
跳跳舞啦！ 我哋都要黎點餐呀！
以上內容就是《打倒三明治》的部分歌詞，歌詞的表達風格直接、直白，旨在批判快餐文化的虛無和空洞。至於具體的旋律和曲調，需要您查找原版音樂作品以了解。