《放下的頻率》的詞曲由陳秀珠和伍仲衡共同創作，演唱者是何韻詩。這首歌的歌詞如下：
我知我知 無謂再固執
明明知 無謂再回頭
明明知 無謂再抱著你
明明知 無謂再等下去
明明知 無謂再拖拖拉拉
明明知 無謂再假裝
明明知 無謂再留住你
明明知 時間過去過 去到某一天當做 美麗 插曲
不想再努力 不如好好告訴你
我們需要 放下某一些 當作美麗的紀念品
過 去 不會改變 你我怎預先當親密變了煙霧氣
當愛已逝去 就放低它 去得過磊落
何不讓它 留下紀念品
過去不會再變化 你我應該放得低
當作美麗插曲 現在應該放得低
何不讓它 留下紀念品 當作美麗插曲
何不讓它 留下紀念品 當作美麗插曲 放低頻率。
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