《放棄愛情》的詞曲是由林夕和王菀之合作完成，以下是歌曲的詞語：
我知我未讀懂你
我知我應該放低你
但我當初
盲目跟你一起
竟無法步離你
愛情總是患得患失
為何我總被困著
明知愛你
是折磨自己
我也想放得開自己
即使這一刻很悲哀
仍試著不要問原因
然而我已來不及愛愛到完結
已到了某日再來追悔過失
只可惜我們學識未夠多
難道真愛就只得一次
於是我願意 相信一切很美
但是我冇勇氣 去步向事實路途太崎嶇
隨時要停住 但若我想清楚再努力繼續清楚退一步未必風雨仍然太大放得低當日這一束花放了氣感情再激不起風浪太多沒需要振動太大靜下來 細味當初那美好 當初那熱烈 當初那愛情總是患得患失為何我總被困著明知愛你 是折磨自己我也想放得開自己即使這一刻很悲哀仍試著不要問原因然而我已來不及愛愛到完結已到了某日再來追悔過失只可惜我們學識未夠多隻相信一切很美但是我冇勇氣 《放棄愛情》這首歌通過描述女生在感情中受挫後的自我反省，表達了她對於愛情的無助和堅持。整首歌曲旋律深情，充滿了悲傷的情緒，非常動人。歌曲中的歌詞“我知我應該放低你，但我當初盲目跟你一起，竟無法步離你”等表達了女生對於過去感情的反思和無奈。整首歌曲非常適合在寂靜的夜晚聆聽，能夠讓人感受到深深的悲傷和無奈。