林宥嘉陌生人歌詞

《陌生人》是林宥嘉的代表作之一,以下是其歌詞:

第一節:

我曾經無數次 閉上眼睛

轉動眼珠在房間裡 尋找聲音

陌生人的臉孔 在回憶里

一點點變得清晰

副歌:

你是陌生人 我的想念如此直接

為何我能感應 我們的距離

原來可以那麽近

第二節:

靠近一扇遙遠的門 感受一陣冰冷

瞬間釋放的情緒 在回音里奔騰

陌生的熟悉場景 在上演

寂寞從不斷更

副歌:

你是陌生人 讓我能完全確定感覺

就在下一個畫面 是你的擁抱

那么溫暖熟悉

橋段:

讓我成為 你的依靠 才是我該留的線索

可惜我是 你的陌生人

我不怕你說 我變了太多

我只怕我們 再沒聯絡

最後變成了 過客

陌生人的劇情 在不斷重播

就算終於能夠 說句好久不見

已經沒了太多 感情的起伏

你是陌生人 是我永遠的傷口

我捨不得的只是當初太衝動 留下寂寞的鎖鏈 一道道你忘了我好不好 想不起來了也挺好 這樣的安好 沒有太多預兆 不至於突然煩惱 該讓你知道我忘了所有美好 也包括對你所有好的期許也好 讓疼痛持續著變成種自我嘲笑當你也曾 愛錯了某個味道陌生的懷抱 還知道 一個簡單的笑多好可是卻從來沒有給我你一貫驕傲多話不說只有看到你在那裡跳舞我才覺得感動(多么的感動)可惜你是我的陌生人 我是你的過客

尾奏:

我曾經無數次閉上眼睛轉動眼珠在房間裡尋找聲音現在看來已經沒有意義因為你是我的陌生人陌生人的劇情不斷重播我也只能如此面對自己無能為力你忘了我好不好 想不起來了也挺好 陌生人的劇情 我也只能一笑而過 我捨不得的只是當初太衝動留下寂寞的鎖鏈一道道你忘了我好不好 想不起來了也挺好 我捨不得的只是當初太衝動留下寂寞的鎖鏈一道道你忘了我好不好 想不起來了也挺好 我捨不得的只是當初太衝動 留下寂寞的鎖鏈一道道你忘了我好不好 想不起來了也挺好 我捨不得的只是當初太衝動 就讓我們放下一層防備不說不會再一次如此這般對錯不需要證據 只能夠相忘於時間 要不愛就千萬別在了解畢竟擁抱不需要跟別人擦肩只要愛我就讓我為你寫最後一首歌好好想一個合適的橋段(你不陌生對吧)想看你笑了的時候就不要流太多淚的說謝謝你了解我在《陌生人》的背後陪伴著這個痛著的男聲我想和你認識但你別怕時間還有沉澱更讓我能夠覺得有些所謂不變合情合理這些不能自已而寂寞總要得到適時的止息可再沒多餘的意義那么溫暖熟悉 當你知道自己從來都不是孤單一人也不會寂寞 我們才能夠懂得生活是一個不捨得放棄又能隨遇而安享受的故事 能相見真的很難也很美好不管變成怎么樣或者改變什麼都還一個溫柔的懷抱愛原來不可共有些你應得到你要留心錯過的就在未知給你善意的喚醒幫幫忙寫一個減肥食譜一周食譜搭配建議

為了幫助你實現健康減肥的目標,下面是一周的減肥食譜搭配建議。這個食譜注重均衡營養,低脂低糖,有助於減少脂肪並提高新陳代謝。請注意,每個人的身體狀況和營養需求可能有所不同,因此請根據自己的實際情況進行調整。

周一:

早餐:燕麥粥(燕麥片、牛奶、蜂蜜)、水果(蘋果、葡萄)

午餐:雞胸肉沙拉(雞胸肉、生菜、番茄、黃瓜、低脂沙拉醬)、全麥麵包片

晚餐:清蒸魚(三文魚、姜、蔥)、綠葉蔬菜(菠菜、花椰菜)

周二:

早餐:雞蛋煎餅(雞蛋、牛奶、蔬菜)、水果(香蕉)

午餐:黑米飯(糙米)、清炒時蔬(花椰菜、胡蘿蔔)、蒸豆腐(低脂醬油)

晚餐:番茄燉牛肉(牛肉、番茄、洋蔥)、糙米飯(全麥麵食)

周三:

早餐:優酪乳水果沙拉(優酪乳、草莓、藍莓)

午餐:三明治(全麥麵包、雞胸肉、生菜、番茄)

晚餐:水煮蝦仁(5-6個)、涼拌黃瓜(大蒜、醬油)配一份烤蔬菜(土豆片、玉米粒)作為配菜。煎一個雞蛋增加蛋白質攝入。烹飪方法上可考慮低脂烤和煮。一天的主食分配比例大約是早主食少一些,晚主食多一些。同時,適量增加蔬菜和水果的攝入量,以增加膳食纖維和維生素的攝入。避免過多的糖分和高熱量食物,如油炸食品和甜飲料等。適量飲水,保持充足的水分攝入,有助於促進新陳代謝和排出體內廢物。保持飲食規律,儘量在固定時間吃飯,避免