《不想放手》的詞曲都是由林思傑本人完成的一首歌曲，描述了一段持續進行的情感糾葛。
詞面理解：
“不會放手的 我對你的愛不會停止
從我們相遇的那一天起 從來沒有停過
我知道這段感情 有點辛苦 有些麻煩
但我們 一定不會放手
一直愛著你 不管有多久 不管多遠
我會一直守在你身邊 讓你幸福
不放手 不放手 不放手 不放手”
這首歌的詞語言直白，旋律輕快，透露出的是一種無可奈何的愛情，但是愛情就是這樣，它沒有先來後到，也沒有公平可言，它總是會找上門來。當然了，林思傑也將自己的愛情總結成了一首歌，希望能夠用歌曲的力量幫助每一個人都能夠走過最黑暗的時間。
但結合歌手本人的情感來看，可能並非如此簡單。在愛情裡，有人喜歡開始，有人卻害怕開始。而林思傑在愛情裡卻總是會選擇不放手。他的不放手並不是因為有多愛對方，而是因為放手的過程總讓他感覺痛苦。所以他可能就是一個很怕痛苦的人，無論是學業、工作還是愛情，總是在遇到困難的時候選擇了逃避。當然了，在這首歌裡他卻把這段情感推向了對方，他選擇了放任不管，不過是因為不想再看到另一半擔心和憂慮的樣子。愛情裡的人總是聰明又愚蠢，願得一人心，白首不離分，願我們都能遇到那個人。
請注意，林思傑《不想放手》的歌詞有很多解讀角度，每個人可能都有不同的理解。