楊和蘇的《逆流》歌詞如下：
Verse 1：
逆流而上 逆風飛翔
不畏懼 迎著風浪
不回頭 不放棄
一直走 向前行
Chorus：
逆流而上 不屈不撓
把困難拋在腦後
逆流而上 迎接挑戰
無懼風雨 無懼寂寞
Verse 2：
掙扎著向前 拼盡全力
一步一個腳印 踏實前行
心懷夢想 不忘初心
不怕困難 不怕挫折
Chorus：
逆流而上 不屈不撓
把困難拋在腦後
逆流而上 迎接挑戰
無懼風雨 無懼寂寞
Bridge：
相信自己 相信未來
勇往直前 不畏艱難
追逐夢想 不停歇
未來屬於我們每一個人
Chorus：
逆流而上 不屈不撓
把困難拋在腦後
逆流而上 迎接挑戰
逆風飛翔 勇敢前行
Outro：
逆流而上 我們永不言敗。