《痛自己苦自己》的詞曲都是由許常德完成，是任賢齊演唱的一首歌曲。
歌詞如下：
心痛自己背 苦自己受
看你遠走的背影 我該怎麽做
你的話 我聽不進去
你的愛 我抓不住
我的苦 我的痛 我的執著
都成了空 我為你 痛自己苦自己
是我傻得可以 為愛付出所有
你卻不懂 我的心 不在乎不回頭
我為你 痛自己苦自己
是我愛得太深 讓我承受著折磨
只要你過得好 我願意當個過客
心痛自己背 苦自己受
看你遠走的背影 我該怎麽做
你的話 我聽不進去
你的愛 我抓不住
我的苦 我的痛 我的執著
都成了空 我為你 痛自己苦自己
是我傻得可以 為愛付出所有
你卻不懂 我的心 不在乎不回頭
我為你 痛自己苦自己
是我愛得太深 讓我承受著折磨
只要你過得好 我願意當個過客
我為你 痛自己苦自己
是我傻得可以 為愛付出所有
你卻不懂 我的心 不在乎不回頭
我為你 痛自己苦自己
是我愛得太深 讓我承受著折磨 當個過客