痛要說的歌詞如下：
女：
我總是 總是 無法 無法 無法 忘記你
男：
我總是 總是 無法 無法 無法 給你甜蜜
男女合唱：
遠方總有一道光 刺痛了心房
過去的我沒樣貌 你卻無法忘
明知道 過去的就讓它過去
不會再有結果
卻總是 不肯 不肯 不肯 不肯放手
男：
我不怕痛 我怕 沒有你了
女：
我不怕哭 我怕 連笑都變得盲目
男：
不讓自己 不去想 你卻在心上
女：
總是不想 痛讓我 更堅強
男：
你卻在身旁
女：
總是 總是 無法 無法 無法 忘記你
男：
我總是 總是 無法 無法 無法 給你甜蜜
男女合唱：
過去的愛情總讓人 心痛不捨放不下
過去的夢想現在卻只是幻想
明知道 我們已經回不去不會再有結果
卻總是 不肯 不肯 不肯 不肯放手。