《第一次》的歌詞MV是由潘世偉執導，徐若瑄擔任女主角，是當時拍攝音樂錄像帶的第一支女偶像組合F4的形象作品。它講述了一個關於初戀的故事，畫面溫馨而感人。歌詞中的第一次包括第一次愛戀、相遇、哭泣等等，都是人生中重要的時刻。
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