《肌肉記憶》的詞曲作者是林二汶，歌曲的旋律輕快活潑，歌詞描述了練習肌肉記憶的過程，充滿了生活趣味。以下是《肌肉記憶》的完整歌詞：
主歌：
肌肉，一天一天
記錄著，你努力的汗水
為了夢想，無悔地追隨
忘記了痛，也忘記了累
副歌：
練習著肌肉的記憶
每天每天不斷重複
任風吹過面孔，隨雲層浮現
只是為了讓夢想照進生命
主歌：
一天天汗水
無悔地追求著明天
副歌：
練習著肌肉的記憶
每天每天不斷重複
當夢想成真，再回望過去
那些日子，都是值得的回憶
尾聲：
肌肉，一天一天
它記錄著你的故事
無悔的夢想，永遠不老去
就像我們，永遠不屈的青春。