《自己站起來》的詞曲都是由李宗盛所作，以下是歌詞：
歌詞：
當我們跌倒不起來
我們看到希望在何方
當我們想哭卻無法
我們看到明天的曙光
自己站起來
當我們跌倒不起來
我們看到希望在何方
當我們想哭卻無法
我們看到明天的曙光
自己站起來
每一次跌倒都會讓我們學習
學習如何不讓自己再跌倒
每一次的困難都會讓我們學習
學習如何不讓自己再哭泣
自己站起來
當我們跌倒不起來
我們看到希望在何方
當我們想哭卻無法
我們看到明天的曙光
自己站起來 喔～ 喔～ 喔～ 喔～ 喔～ 喔～ 喔～ 喔～ 喔～ 喔～ 喔～ 喔～ 喔～ 喔～ 喔～ 喔～ 喔～ 喔～ 喔～ 喔～ 喔～ 喔～ 喔～ 這是人生的教訓 讓我們自己站起來 自己站起來 這是人生的教訓 讓我們自己站起來 自己站起來 我們自己站起來 我們自己站起來 我們自己站起來 我們自己站起來 當我們跌倒不起來 我們看到希望在何方 當我們想哭卻無法 我們看到明天的曙光 自己的翅膀已經成長起來 風霜都沒退去它 而你的傷疤 總是給你最美的內容 失敗跟心碎 也過後 我總要一一微笑對待 沒有什麼事情是我躲得過的命運這是一次痛苦學習 當我再次走過人生路途 當我再次回望過去 我知道 我自己站起來了 這就是我的人生我的路 讓我勇敢走下去的路 自己站起來 讓我微笑走下去的路 這就是我的人生我的路 我總會 自己站起來 總會 自己站起來 總會 自己站起來 總會 自己站起來 總會 自己站起來 總會 自己站起來 總會 自己站起來 總會 自己站起來 總會 自己站起來 總會 自己站起來 自己站起來。
希望以上回答對您有所幫助。