《捨得我難過》的歌詞如下：
風沙飄泊太陽落下山坡
風裏轉舵忘了轉
不知往哪邊走才是出口
忘了要往哪走
從無打算只因你是紅燈
街角已經結冰
仍忘掉怎麼看清楚你的面容
不懂不問不吻
如果被關進監牢是你願意等我就請放肆
痛過痛過的痛過都過了
哭過哭過的哭過了
過了多久多遠我總要過得好
你總要捨得我難過
為何偏偏我還是愛著
忘掉忘掉的我還記得
我還是愛著
如果被關進監牢是你錯過我就請相信幸福會永遠愛著
不痛的不痛的 現在的不過都是空洞的
當一切天數預定的下場再無傷痕的你笑著應該得到未來有喜帖就結束落霞點綴遠方還想誤會一雙心就像碎風箏永遠將他託住不要跟他面容都似又背後背向前進
由上面的歌詞可以看出，捨得我難過是一首表達對感情放手的痛苦和無奈的歌曲。其中出現了“你總要捨得我難過”、“我還是愛著”、“當一切天數預定的下場再無傷痕的你笑著應該得到未來有喜帖就結束”等詞句，都是對放手和痛苦的表達。歌曲旋律感傷，曲調憂鬱，很適合抒發情緒。