《明白》的詞曲由陳威全負責，歌詞部分則由郭靜親自填詞。歌曲中描寫的是對愛情的困惑，並以兩個問題自問自答來強化這個疑惑：明知道這段感情並不真實可靠，卻還是難以自拔；明明無法真正釋懷，卻還要開口說愛。在整個音樂中，可以聽到感情裡的甜蜜與苦澀。
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