《陌生老朋友》的歌詞含義是：昔日的小夥伴如今已變得陌生，再也不是從前的那個他，但如今彼此在成長在變化中有了新的交際和了解，能淡淡祝福。
整首歌曲以平靜、淡然的語氣訴說，將兩個人從陌生到熟悉再到陌生的心情完美的展現出來。當聽著的腦海里浮現出這些年小夥伴陪伴著自己的畫面時，心中久久不能平靜，這些回憶足夠讓自己感動很久。