根據公開信息，《ba ba ba na na》這首歌曲的歌詞是：ba ba ba ba ba na na na na,把門兒打開吧快呀快呀, ba ba ba ba ba na na na na,把心兒掏出來吧實呀實呀。
這首歌曲的歌詞簡單，旋律輕快，有一定的魔性，能夠朗朗上口，深受廣大民眾喜歡。而且這首歌曲適合各個年齡段的人聽，也容易激發人們的運動細胞，有利於全民健身運動的發展。