《Up&Down》的日文歌詞如下：
歌：Exid
上を向いて 見つめれば どうしようもないほど
ただの石みたいな 僕の存在が
いつも どこかに 置いてかれてた
気付かないふりをしていた
でも 君がいて そばにいて
そんな日常が なんだか嬉しくて
UP&DOWN こころUP&DOWN
感じるままに 踴るんだ
UP&DOWN こんな日々が
ずっと 続いてたら いいのにね
上がって下がって 僕は進む
君の笑い聲に導かれてる
夢見るふりをしていた
そんな僕を見て笑って
君の言語で 歌ってあげたい
ただそれだけでよかったんだ
UP&DOWN こころUP&DOWN
感じるままに 踴るんだ
UP&DOWN こんな日々が
ずっと 続いてたら いいのにね
君の笑顔が 僕を強くしてる
もう迷わない どうすれ違っても
UP&DOWN きっと僕らは…（一緒に）…
きっと何処へ行くんだろう（行く）…（行く）…？ （夢を探しに）
もう一度立ち上がれ！ （強くなれる！） （大丈夫だよ！） （立ち止まらない）…。
以上是《Up&Down》的日文歌詞，希望對你有所幫助。