《Flow》是方大同作詞並演唱的一首歌，歌詞全文如下：
Verse 1：
腳步停不下 再不走真的會被抓
玩遊戲要有節拍 這種嘻哈由我主宰
Life's like this always was always will be
不拘束的心態 盡情搖擺 無人能阻礙
Chorus：
Flow like the river 跟著感覺走
Flow like the music 保持節拍動
跟著節拍走 節拍在移動
身體隨音樂流動 放輕鬆 來享受
Verse 2：
拿起麥克風像拿著槍 像開著跑車在大街上
把握每一刻像打獵 沒有規則束縛著我腳步不停下
Life's like this always was always will be
想唱就大聲唱 不用擔心 錯與對在爭議
Chorus：
Flow like the river 跟著感覺走
Flow like the music 保持節拍動
跟著節拍走 節拍在移動
身體隨音樂流動 放輕鬆 來享受
Bridge：
有些東西隨時間而變 身體留下記憶的傷痕
我們追求著不同東西 成長過程跌跌撞撞
生活充滿未知數 只有音樂是唯一的伴侶
一直陪伴著我前行 流過的汗水淚水都是財富
Chorus：
Flow like the river 跟著感覺走
Flow like the music 保持節拍動
跟著節拍走 節拍在移動
身體隨音樂流動 放輕鬆 來享受
Outro：
所以我要一直唱下去不停歇 唱出自己的聲音最動人。