《Light and Shadow》的歌詞如下：
Verse 1:
我在黑暗中遊走
尋找著光明的出口
那些曾經的回憶
如同影子般纏繞著我
Pre-chorus:
我試著掙脫束縛
尋找新的生活方向
不再被過去的陰影所困擾
我要擁抱新的開始
Chorus:
光與影的交織處
是我要尋找的新生活
不再被過去所束縛
我要自由飛翔
Verse 2:
我在黑夜中徘徊
試圖看清未來的路
那些未知的挑戰
如同光明前的陰影
Pre-chorus:
我試著掙脫束縛
尋找新的生活方向
不再被過去的陰影所困擾
我要擁抱新的開始
Chorus:
光與影的交織處
是我要尋找的新生活
我將勇敢面對未來
不再被過去所牽絆
Bridge:
不要害怕黑暗
因為光明就在前方
不要害怕陰影
因為那是你成長的道路
Chorus:
我將繼續前行
不再回頭望那些過去
光與影交織的地方
就是我要尋找的新生活
Outro:
我將擁抱新生活
不再被過去所牽絆。