One Punch的日文歌詞如下：
どんな敵も一拳 (どんな てきも いっけん)
あの影を打ち抜いて (あのかげを うちぬいて)
自分の夢を守るために (じぶんの ゆめを まもるために)
あの夢を蹴っ飛ばすなら (あの ゆめを けっとばす なら)
ハンターだって喰らう (はんたーだって くらう)
１０代だって君は子供 (じゅうにしだって きみは こども)
でもどうして大人は (でもどうして おとなは)
いつも獲るのに手がかりなんて無い (いつも はかりを いだいて なんて 無い)
大人ぶる顔 (おとなぶる かお)
全部 (ぜんぶ) かぶり切ったって (かぶりきったって)
一人ぼっちのままじゃどうにもならない (ひとりぼっちのままじゃどうにも ならない)
あの夢を摑むために (あの ゆめを つかむために)
僕は１人立ち向かう (ぼくは ひとり 立ち向かう)
１０代だって僕は大人になろう (じゅうにしだって ぼくは おとなになろう)
どんな夢も一拳 (どんな ゆめも 一拳)
あの夢を蹴っ飛ばすなら (あの ゆめを けっとばす なら)
自分の夢を守るために (じぶんの ゆめを まもるために)
そうさ夢なら一撃で終わる (そうさ ゆめなら 一撃で おわる)
一発勝負 (いっぱつ せつぶ)
一発勝負 (いっぱつ さけぶ)
どんな敵も一発で倒す (どんな てきも 一発で たおす)
一発勝負 (いっぱつ さけぶ)
在中文意思上，歌詞鼓勵我們要無畏無懼，去追逐自己的夢想，而不是等待別人的救贖。這首歌鼓舞人心，鼓勵人們積極面對生活，不要被別人的評價所左右，要堅持自我，勇敢追逐自己的夢想。