BBC：我們的食物

我們總是認為自己的飲食很健康，多吃水果，了解各種食 我們總是認為自己的飲食很健康，多吃水果，了解各種食物對我們的利弊。但是真相到底是什麼——我們的飲食是否真正健康？在這部有教育性的影片中，愛麗絲·羅伯茨教授發現了我們現代進食習慣背後的真相，從含有大量危險的氟化物的茶包，到可以幫助減肥的備受爭議的硬質乳酪，這部紀錄片適時地分析了我們最熱愛的食物。我們對食物的選擇說明了什麼？食物里都有什麼成分？我們如何充分利用這些成分？最重要的是，你的購物車裡都有什麼？展開全部↓收起全部↑