你要大聲喊叫，不可止息；揚起聲來，好象吹角。向我百姓說明他們的過犯；向雅各家說明他們的罪惡。

他們天天尋求我，樂意明白我的道，好象行義的國民，不離棄他們　神的典章，向我求問公義的判語，喜悅親近　神。

他們說：“我們禁食，你為何不看見呢？我們刻苦己心，你為何不理會呢？”看哪，你們禁食的日子，仍求利益，勒逼人為你們作苦工。

你們禁食，卻互相爭競，以兇惡的拳頭打人。你們今日禁食，不得使你們的聲音聽聞於上。

這樣禁食，豈是我所揀選使人刻苦己心的日子嗎？豈是叫人垂頭象葦子，用麻布和爐灰鋪在他以下嗎？你這可稱為禁食為耶和華所悅納的日子嗎？

我所揀選的禁食，不是要鬆開兇惡的繩，解下軛上的索，使被欺壓的得自由，折斷一切的軛嗎？

不是要把你的餅，分給飢餓的人；將飄流的窮人，接到你家中；見赤身的，給他衣服遮體，顧恤自己的骨肉而不掩藏嗎？

這樣，你的光就必發現如早晨的光；你所得的醫治，要速速發明。你的公義，必在你前面行；耶和華的榮光，必作你的後盾。

那時你求告，耶和華必應允；你呼求，他必說：“我在這裡。”你若從你中間除掉重軛和指摘人的指頭，並發惡言的事；

你心若向飢餓的人發憐憫，使困苦的人得滿足；你的光就必在黑暗中發現，你的幽暗必變如正午。

耶和華也必時常引導你，在乾旱之地，使你心滿意足，骨頭強壯。你必象澆灌的園子，又象水流不絕的泉源。

那些出於你的人，必修造久已荒廢之處。你要建立拆毀累代的根基；你必稱為補破口的和重修路徑與人居住的。

你若在安息日掉轉(或作“謹慎”)你的腳步，在我聖日不以操作為喜樂，稱安息日為可喜樂的，稱耶和華的聖日為可尊重的；而且尊敬這日，不辦自己的私事，不隨自己的私意，不說自己的私話，

你就以耶和華為樂。耶和華要使你乘駕地的高處，又以你祖雅各的產業養育你，這是耶和華親口說的。