該節目由王琳擔任紅娘，通過不看顏值的“盲選愛情”，節目採用限時一天的全新約會模式，1位女嘉賓與3位各具特點該節目由王琳擔任紅娘，通過不看顏值的“盲選愛情”，節目採用限時一天的全新約會模式，1位女嘉賓與3位各具特點的單身男嘉賓通過GO PRO鏡頭開展一場虛擬浪漫約會。在此期間，男嘉賓通過三段連線展示自己的一天，而女嘉賓則可通過鏡頭沉浸式觀看男嘉賓的日常，唯獨看不到他的臉。通過初步了解、單獨相處、親密互動全天候三個階段的遞進式溝通了解，在為期一天的約會結束後，女嘉賓再於三位候選人中選出1位真命天子。展開↓收起↑
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