《三分鐘放縱》的詞曲由王梓潯和木子俊共同完成，歌曲表達了放縱之後的無助和自責，以下是歌曲的部分歌詞：
女：
一分鐘的放縱
換來一生的自責
我究竟是怎么了
怎么這么傻
男：
愛錯了人 才會迷途知返
曾經說過不離不棄的誓言
全都拋在了腦後
你說愛我到下個世紀末
合：
卻抵不過她回眸一笑的誘惑
男：
我們之間的感情太脆弱
經不起風吹雨打卻還相信童話里的幸福生活
女：
你說你愛我一輩子不變
轉眼卻牽著她的手走向了幸福的彼岸
合：
一分鐘的放縱換來一生的自責
我究竟是怎么了怎么這么傻
男：
愛錯了人 才會迷途知返
曾經說過不離不棄的誓言
全都拋在了腦後
你說愛我到下個世紀末
卻抵不過她回眸一笑的誘惑
男：
我們之間的感情太脆弱
女： 承諾是謊言的開始
男： 忘不了曾經的傷痛現在你已變了好幾重，該走的路已經看得很透 明白愛原來很脆弱 很荒謬很衝動，可你現在 究竟想怎么樣才能讓我擺脫這種思念你的痛……別再墮落…… 回憶太深刻 記憶被凝固 可卻沒我愛的身份，用回憶 揮霍最後的餘溫 最後只有一點恨 ，結束我的愚蠢放縱…..（最後的最後還是自己一個人， 所有愛過傷過最後剩一個落寞的人）結束結束（只是我太傻，一個人在這裡一廂情願） 不再一味的追求 面對愛情 要好好走好走的路 不去想曾經愛過我的路 你哭過哭笑過累過恨自己那么傻 何必在意什麼 讓一切都結束 就讓回憶結束……結束。 男、女、合版演唱，很深刻的歌詞表達了對愛情由希望到失望再到絕望的心路歷程。