《不得不愛》的詞曲是由鄔拉、潘協慶合作完成的，而歌曲的中文版歌詞是由易家揚完成的。
歌詞如下：
在熱戀的時候 我們都太傻
哪裡都想到天涯
不在乎世界反對 只在乎自己的好惡
你說愛是折磨 我說愛很快樂
在愛里不分對錯
不得不愛 否則快樂不會來
只有被偏愛 有恃無恐
幸福來不及 仔細去想它
它已經站在門外
不得不愛 否則痛苦找到門
愛情太精彩 不是我的我不要
放手一搏 才能真心說愛 不愛就不再
在準備好的時候 我們就到天涯
可以忘掉年紀嗎？可以忘掉別人嗎？
不在乎別人的嘆息 只在乎自己的自由和傷痕你說愛是枷鎖 我說愛是傳承
在愛里痛並快樂著
不得不愛 否則快樂不會來
只有被偏愛 有恃無恐
幸福來不及 仔細去想它 它已經站在門外
不得不愛 否則痛苦找到門
愛情太精彩 不是我的我不要 不愛就不再（每當我的痛苦對的時候 我都要愛我自己多一點 愛過了之後 就收一點 所以才感覺非愛你不可）如果不快樂 一定是正視了自己的靈魂 有很多的抉擇 比等著別人拯救 才能夠離開是非愛情先來到 然後能離開自己 是是非非 來得更快 但傷口要撫慰 所以讓自己釋懷 說不得已 要說出來 當不得已當個可愛的小傻瓜 這樣也是可愛的 就到這吧～。