《何去何從》的詞曲作者都是李宗盛，以下是歌曲的詞曲：
彷彿昨日的夢，還在眼前，
我們曾相依為命，
在愛的旋渦中，我們無法自拔，
卻總是愛得無助。
我們曾經一起走過，
那一段最美好的時光，
如今我們已經分開，
卻還在彼此的思念中徘徊。
我們曾經許下過，
許多美好的願望，
如今我們已經失散在人海，
卻還在心中留著那份情感。
何去何從，我們將走向何方？
是離別還是重逢？
是喜還是悲？
無論如何，我們都應該勇敢地去追求自己的夢想。
彷彿昨日的夢，現在成了我的迷惘，
在愛的岔路口，我們將何去何從？
我們曾經一起走過，
那一段最美好的時光，
如今我們已經分開，
卻還在彼此的思念中徘徊。
何去何從，我們將走向何方？
是重新開始還是放棄？
是成全還是祝福？
無論如何，我們都應該勇氣去面對未來。
雖然這首歌詞可能會讓人感到一種迷茫和無助的感覺，但是它也提醒我們在人生中應該勇敢地追求自己的夢想和幸福。不管前方的路有多麼崎嶇和困難，我們都應該勇往直前，不畏懼前方的風雨。