《全都是泡沫》的詞曲作者是鄧紫棋，歌曲原唱是鄧紫棋，以下是這首歌的詞：
全都是泡沫，只一剎的花火 你所有承諾，全部都太脆弱
而你的輪廓，怪我沒有看破 才如此難過
相愛的把握，要如何再搜尋
相擁著寂寞，難道就不寂寞
愛本是泡沫，怪我沒有看破
才如此難過，你還能愛我多久
抱緊我，能不能別放開手
能不能別對我說，永恆太久
只要愛過一秒，我就會覺得不枉
相愛的把握，要如何再搜尋
相擁著寂寞，難道就不寂寞
愛本是泡沫，怪我沒有把握
才如此寂寞，難過到深秋
抱緊我，能不能別放開手
你承諾要保護我，偏偏大雪就要來襲
所以可不可以，不要食言而肥
離開你不是因為不愛你
是因為我抗不住 喔～～
你承諾要保護我，偏偏大雪就要來襲
離開你不是因為不愛你
怪我沒有看破，才如此難過
你承諾要保護我，偏偏大雪就要來襲
所以可不可以，不要食言而肥
全都是泡沫。