《反正愛你和恨你都費力氣》是任賢齊和杜德偉演唱的一首歌曲，由任賢齊填詞、作曲，黃中嶽編曲。
以下是歌曲的部分歌詞：
如果愛你像小事情
一件兩件不會在意
你總是看我那一面的表情
當愛情變成反覆練習
苦練一技一藝
要讓我還原要怎樣開始
愛你還是恨你
我還沒決定
反正愛你和恨你都費力氣
我想著你讓我睡不著
還不睡還不睡
愛你還是恨你
我還沒決定
反正愛你和恨你都費力氣
我不怕我不怕我不怕
不管你要的是
從前現在還是未來
總會有天過去我無所畏懼
我無力挽回我們的回憶
那就像故事變成了灰燼
既然要重新開始
愛你還是恨你
我已經開始練習
反正愛你和恨你都費力氣
我不怕我不怕我不怕
不管你要的是從前現在還是未來
總會有天過去我無所畏懼
我不怕我不怕我不怕
如果恨你是因為愛你
那麼我還是選擇不恨你
反正愛你和恨你都費力氣
反正愛你和恨你都費力氣
反正愛你和恨你都費力氣
反正愛你和恨你都費力氣
無論怎樣我都要耗盡全力的去愛你。