《墊起腳尖的愛》的詞曲都是由王菀之作曲，林夕填詞。以下是其歌詞：
我總是踮起腳尖愛你
為了接近你
我總是將手舉得很高
為了跟你拍拖
當我累得半死
卻不願放低
為了維持這姿態
而面紅耳赤了
在錯誤中受傷害
也不肯放低自己愛你
因為太害怕跌低
會讓你受傷害
你總是太固執愛我
如影子隨身隨到
無需接觸過一刻也得到
但是要走的路過的人卻太遙遠
我怕一鬆手 連朋友也變得廉價
還是我將這錯誤繼續玩下去呢？
很疼的痛或一點疼都不算的痛 我會很明瞭 怕就是後果？
我怕失去的感覺更明瞭 我已很懂抱著你 但不懂放下自己 我太疼了！ 現在讓我為自己打算一下。
請問您是想要用這段歌詞做什麼呢？