《忘記你太難》的詞曲都是由伍佰創作，以下是歌曲的詞曲：
詞：
忘了你 真的不容易
卻還是 忘不了 你的一切
一個人 總是 想著你
無論 在何地 心總是 屬於你
忘了你 真的不簡單
卻還是 無法 放開你 的手
一個人 總是 哭著想
為何 你總是不懂 我心裡的 痛
為何 你總是不懂 我心裡的 苦
就算我放手 我也不想這樣放 讓我心底 因你 再傷一次 心的傷痕 是你的給予 傷透我的心讓我不懂何去何從 （你知道我的心裡 不在有你 而是在迷茫 你要的是我放棄自己的驕傲 去陪伴你） 我已經不願再想起 我曾經有過的愛情 （愛情 是一場憂傷 愛情 是一次磨礪 我為你 哭過 也笑過 我為你 傷過 也痛過）
曲：
忘記你太難 我該怎麼辦
我的愛情 已經不在完整
忘記你太難 我該怎麼辦
我的世界 已經沒有自己
忘記你太難 我該怎麼辦
我的愛情 已經不在完整 （我已經不願再想起 我曾經有過的愛情）
忘記你太難 我該怎麼辦
你的微笑 我永遠也忘不掉
我們的故事 我還是不停的想
我的心 在哭泣 （忘記 你真的好難）
編曲：張毅非 Yilong Zhang (Supervisor) 吉他：蘇秉忠 Biny Su (Bass Guitar) 小提琴：黃思婷 Mindy Huang (Backing Vocals) 和音：吳俊霖 Jay Wu (Producer) MV錄影帶拍攝導演：孫立川 Sun Li-Chuan MV錄影帶拍攝與造型：徐瑞錦 Tzu-Chin Hsu (Creative Producer) MV錄影帶模特兒：鄭智薰 Jae Jung (Artistic Direction) MV剪接：林柏松 Jyh-Shan Lin (Editor) MV背景製作：鄭俊廷 Jun-Ting Cheng (Production Assistant) MV製作公司：EVER GROWING編曲調整後期工程：伍佰 WU BEI (Engineer) （以上結構提供參考）