《忘記擁抱》的詞曲都是由陳威全一手包辦，以下是歌詞：
《忘記擁抱》
回憶 還是太過纏綿
纏綿後 總讓人難眠
心裡面 總有些空缺
缺一個人填
我已經不抱希望 當作已經放開你手
現在卻突然想擁抱你 溫暖已經回不來
那無奈在心裡徘徊
在黑暗的夜裡我 想起了你的好
也想起我沒有你 照樣活得好
但是我還是希望 我還是想你多一秒
多一秒 能和你回到相愛那一天的那一刻
我們還是忘記了擁抱 這麼近卻無法再連結著我們的心跳
忘記了讓我們有好的現在讓我停在那樣一刻一秒
《忘記擁抱》的歌詞裡包含了愛情中的人們在失去後的感覺，每一句都唱出了那些失落的感情。
以上內容僅供參考，歌詞會因為歌手和環境的因素有所變化，可以聽取音樂平台的官方歌詞，以獲得更準確的信息。