《愛一個人很痛 恨一個人很累》的完整歌詞如下：
愛一個人很痛，恨一個人很累，
我卻無法忘記，也無法去恨你，
因為愛情本來就沒道理，
也許是我太愚蠢，太固執，
總是無法拋開過去，
忘不了你給的承諾和甜蜜。
為了愛你我不停的付出，
卻得不到你的溫柔，
是我太傻還是你太虛偽，
我該怎樣才能走出你的陰影。
我愛你愛得太深，恨你恨得太累，
是我無法逃脫愛情的魔力，
雖然你不在我身旁我還是想你，
但是過去無法回去我將用情執著到底。
就這樣一直走下去，一直到死去為止。