《我忍不住眼淚也忍不住傷悲》的詞曲作者和演唱者不詳，但是這首歌的詞語包含了深深的哀傷和無力。以下是歌詞：
我忍不住眼淚，也忍不住傷悲
在這個世界裡，我已經無路可退
愛情已經遠去，留下我一個人
無法忘記你，無法停止思念
我忍不住眼淚，也忍不住傷悲
為何愛情總是讓人如此痛苦
明知道無法挽回，卻還是難以忘懷
我的心已經破碎，再也無法復原
回憶總是讓人難過，讓人心痛
但我還是無法抗拒，無法逃避
我還是愛你，我還是思念你
即使我們已經分開，但我永遠不會忘記
我忍不住眼淚，也忍不住傷悲
在這個世界裡，我找不到出路
但我知道，我還有未來
只是現在，我還需要時間來慢慢走過這個過程。