打手歌詞是看球位，站定位，球一出手，往前迎，手伸快，莫縮攏，搶到打手，雖吃虧，放手為主，互不爭”。以及“防對手，站稍前，視線盯著球與手；來動作，莫放鬆，伸臂防守不犯規”。
打手屬於侵人犯規的一種，在籃球比賽中，如果一方在防守時用手觸碰到對方的隊員，就是打手犯規。當然，打手也是有很大爭議的，因為籃球中的伸手防守主要是干擾對方的進攻習慣。因此，在伸手防守的時候，只要你的手肘沒有故意去傷害對方的動作，一般都是沒有犯規的。